Emeliitaah

lev ditt egna liv, för du ska dö din egna död.

TRÄNING!

Kategori: Träning.

Har suttit och spelat Cityville och Slotomania nu på förmiddagen.
Inte det roligaste livet, men vad ska man göra.
Ska snart ta mig en promenad till Slussen, kanske även längre.
Få se om Bella har tid att mötas på en cigg eller något.
Skulle vara trevligt att träffa henne.
Var ju ändå ett tag sen sist.

Ska bli skönt att sätta musiken i öronen och promenera.
Älskar att promenera på våren och sommaren.
Det är det bästa som finns och dessutom så börjar jag ju simma nästa månad.
Jag satsar på sommaren 2013 istället för sommaren 2012, haha.
Fast det lär ju gå ganska fort att bli av med några kilon om jag både promenerar, simmar och äter rätt, ska ju sluta med coca cola och ha mina myskvällar med Mamma, eller vi ska väl fortfarande ha myskvällar men inte med chips och sånt skit, får bli grönsaker och dricka ramlösa.
I April börjar nyttigheterna när det kommer till maten och även simningen.
Men promenaderna börjar jag med redan nu och ska försöka promenera en till två gånger i veckan och simma ska jag göra en eller två gånger också.
Promenerar jag två gånger, så simmar jag en gång.
Simmar jag två gånger, promnerar jag en gång.
Fast när kroppen väl är van vid promenader och allt.
Så kommer jag bara tycka det är skönt att gå till stan med Lilja ifall jag ska möta någon kompis i stan, kommer bara tycka det är skönt att röra på mig.
Alltså missförstå mig rätt, jag älskar redan att röra på mig.
Men gäller ju att ta arslet ur vagnen, och det ska göras nu!

Är det någon av er som tränar?
Vad tränar ni och hur många gånger i veckan?

Kommentarer

  • Jenni säger:

    Jag brukar någon/några gånger i veckan promenera till och/eller från dagis. Fram och tillbaka blir det 4 km. Har jag tid, går jag både dit och hem, både på morgon och eftermiddag. Men bara om vädret tillåter, går inte om det regnar eller snöar. Jag älskar att promenera, man rensar liksom tankarna. Jag lyssnar alltid på musik och går snabbt som fan, tar max 15-20 minuter till dagis. jag tycker du kan gå oftare än 1-2 ggr i veckan. Man kan gå lite varje dag :-)

    2012-03-11 | 14:27:49
    Bloggadress: http://jennisfamilj.se/
  • Janet säger:

    Ja det gällde ju att hitta ett tidsfördriv och då är listor så enkelt :)

    Hoppas dagen är bättre nu!

    2012-03-11 | 14:45:58
    Bloggadress: http://muskarcusamotrebakurva.blogg.se/
  • Anonym säger:

    Du verkade välja den lätta vägen, operation, istället för nya mat och motionsvanor ? Hur tänker du? Du har ju ett barn , vill du överföra dina dåliga vanor ? Kanske dags att utbilda sig och bli lite medveten!? Outbildning och övervikt hör ju tyvärr ihop.

    2012-03-11 | 16:47:56
  • Mija säger:

    Jag promenerar varje dag mellan 30-60 minuter per gång. Jag går in i v. 32 nu på tisdag så det börjar bli rätt tungt.



    Innan jag blev gravid så tränade jag powerwalks, yoga, pilates och motionscyklade. Tänkte komma igång med det och simning så fort jag får efter bebisen ploppat ut :)

    2012-03-11 | 16:57:46
    Bloggadress: http://mijauz.blogg.se/
  • Anna säger:

    Sv; tack så mycket :D

    2012-03-11 | 17:27:42
    Bloggadress: http://desenastetankarna.blogg.se/

Kommentera inlägget här: