Emeliitaah

lev ditt egna liv, för du ska dö din egna död.

Dagens träning & mat.

Kategori: Träning.

Skottat snö i 30 min
Puttat bilen ca 10 min
45 minuters promenad.

Frukost: en halv ost och skinkmacka och en halv banan.

Frukt mellan frukost och lunch.

Lunch: 1 och en halv deciliter potatismosakka.

Mellis: En mörk macka med ost på.

Middag: korvstroganoff med ris, två deciliter.

Hur jävla bäst är jag?
Nu ska här neråt.
Självklart har jag druckit vatten också och samtidigt som jag skriver så dricker jag en coca cola light (inte det bästa, men jag är beroende)


Kommentarer

  • maria säger:

    Grymt
    God Natt
    Maria

    2012-12-06 | 20:07:28
    Bloggadress: http://www.iahoglund.blogg.se
  • Anonym säger:

    Det bästa sättet att gå ner i vikt är att dra ner på kolhydraterna och inget socker. Funkat jätte bra för mig

    2012-12-06 | 20:37:54

Kommentera inlägget här: